蘇子喬

蘇子喬

專長:原生家庭關係、情緒紓壓與深度自我探索、嬰幼兒教養、憂鬱自殺防治

專家簡介:

曾任大專院校兼任諮商心理師、失智症衛教心理師、企業專案心理師、居家長照心理師,目前於看見心理所執業。
仍持續進修精神分析課程訓練,並運用在諮商工作中,也擅長使用咖啡、甜點、手工藝等媒材帶領紓壓及人際互動工作坊。

服務項目:

  1. 心理諮詢與諮商
    情緒議題、自我探索、人際議題、壓力調適、自殺危機相關議題

  2. 專題講座:
    憂鬱自殺防治
    人際溝通與互動
    長者身心保健

  3. 心理工作坊:
    咖啡/餅乾工作坊(紓壓、人際互動)
    自殺防治守門人工作坊

專業證照:

  • 諮商心理師
  • 國際咖啡吧檯師
  • 國際失智症認證
https://www.facebook.com/hitzuchiao Email: Email住址會使用灌水程式保護機制。你需要啟動Javascript才能觀看它

「我不是說過,這個時間我比較晚回來,你可以先幫孩子洗澡嗎?」

意珊工作一回來,看到孩子還是穿著白天的衣服,壓抑著心中的不耐問先生。

「可是他就是不想洗啊!」

先生一臉無辜地回應著。

「他不想洗你就順著他不洗嗎?!這麼晚還沒洗,又會拖到睡覺的時間,等一下他又不想睡了!」

聽到先生的「狡辯」,意珊心中的怒氣再也無法忍耐,身體的疲憊加上心中的煩躁,突然就這樣爆發了...

在宣布三級警戒後,前兩週我的臉書幾乎被窮途末路的媽媽好友們洗版,不管是彈跳床、溜滑梯、只要是各種看起來可以放電的小玩意,都被視為可以解救家長的育兒神器,連我自己也把放進購物車好久、卻遲遲沒有結帳的跳跳馬,狠下心按下了確認刷卡並送出。我一廂情願的幻想著孩子可以每天騎著馬兒在家裡奔馳,並會在下午乖巧的睡完午覺,但事實上是小馬一個禮拜只被女兒臨幸了一次,還不是用騎的...

心理諮商對許多人而言,是一個非常神秘的過程:來談者懷抱著某些困惑、期待、煩惱、秘密,和心理師一起進入一間能夠隔絕外在干擾的安靜房間,度過了(通常是)將近一個小時的時間,在這段時間裡,心理師針對來談者的狀況提出了好奇、回應或分析,對沒有諮商經驗的人而言,這不是會在平日生活裡會出現的對話方式,加上都付費找了心理師,就像購物一樣,總想要留下些什麼具體的痕跡,因此非常合理的產生了「我希望在諮商過程中錄音」的期待

在回答可不可以之前,我們先來想想:為什麼你想要錄音呢

藝人宥勝為了孩子的教育,舉家搬到台中,並在和老師對話的過程中,提到自己仍然會回到台北工作,而老師也順其自然地回應:那就是媽媽留在台中照顧孩子了。這段對話讓媽媽忍不住有感而發:「為什麼又是我,為什麼又是我必須捨棄一切

​你知道嗎?根據國家發展委員會的推估報告,到了民國150年,社會上65歲以上的老年人幾乎佔了39%,平均1.3名青壯年就須扶養1位老人,和現在的扶養比相,每位青年的負擔將增加4倍!因此我們在照護上不能只是單打獨鬥了,提升長輩的身心健康,不再只是銀髮專屬的議題,而是全民努力的目標!

在眾多的高齡常見疾病中,失智症是你絕對不該忽略的,原因很簡單,即使有一部分的失智症無法完全治癒,但早期的醫療介入卻可大大提升失智症的治療效果,甚至有一部分的失智症是可逆的。然而,「老化」和「失智」之間,彷彿有一段神秘的空間,讓人搞不清楚「失智,這樣算不算」,以下提供一些簡單的準則,讓大家有機會觀察一下身邊的長輩。


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